Perché rè così difficile uscire da relazioni manipolative.

Ti sei mai chiest@ per quali motivi si inizia a fare sport fin da piccoli? E quali sono i principi che si conquistano oltre al beneficio...

Pochi giorni fa mi sono trovata nella condizione di dover scegliere fra ciò che desideravo fare nelle prossime settimane e ciò che invece...

L'ebrezza del cambiamento. La felicità di una sorpresa. Un regalo inaspettato. Le festività natalizie..quante occasioni per essere...

Mi capita molto spesso, specialmente negli ultimi anni , di avere a che fare con i miei limiti ed anche con la forte spinta a superarli....

Si sente molto parlare del breathwork, ma che cosa è? In questo articolo scopriremo come una disciplina antica e legata al mondo dello...

Sono ormai molti gli studi accademici che confermano quanto la meditazione sia un elemento fondamentale per la nostra salute , ma non...

La meditazione è una disciplina tra le più antiche che permette di raggiungere uno stato emotivo e mentale molto auspicabile in termini...